SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Witam cykl na mecie 100tab 30mg ed skonczylem 7 lutego, do tej pory nie odblokowalem sie. Jak twierdzi moj kumpel teraz nie ma sensu odblokowywac sie bo zepsuje sobie gospodarke hormonalna. I tu mam pytanie: Ile jest prawdy w tym co mowi i jezeli mialbym sie odblokowywac jakie dawki clomidu powinienem stosowac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-03-10 07:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol phoenix

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    stanozolol phoenix w tabletkach.jak to stosowac? czy to dobre czy moze raczej nie?? czy brać cos do tego czy wystarczą same te tabletki?chciałem cos na mase i zaproponowano mi ten stanozolol phoenix,ale nie wiem czy to bedzie dobry wybor.prosze o pomoc w tym temacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-04-29 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręcz szyjny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból prawej strony szyi,ograniczenie przechylania głowy w lewo i prawo-ból.po zażyciu myoastan 50 i xeforapid nie nastąpiła żadna poprawa.w dalszym ciągu boli.może ktos miał podobne dolegliwości-jak sobie z tym radzic,jakie ewentualnie stosować leki czy rehabilitację?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-02-16 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągniety mięsień

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Niestety naciągnąłem sobie mięsień ramienia tak, że jak wstałem rano to nie mogłem podnieść ręki w bok :( Czy powinienem zrobić przerwę w treningach czy po prostu lżej ćwiczyć ? Zacząłem stosować maść rozgrzewającą końską . Proszę o pomoc w problemie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-10-11 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nigdzie nie znalazłem odpowiedzi więc pytam tutaj. Gdzieś (nie pamiętam gdzie) przeczytałem, że nie należy stosować rozciągania izometrycznego gdy kości jeszcze rosną. Na innym portalu przeczytałem, że nie ma problemów. Więc jak z tym jest? P.S.Do teraz rozciągałem się statycznie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-04-14 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam dosc duze rozstepy w okolicach pach i na plecach takie male dokladnie nad pacha. Chcialem sie dowiedziec jaka masc na to kupic i czy mozna jas stosowac jesli sie cwiczyc ? czy nie tzreba robic zadnej przerwy od silowni. I jak tego uzywac . Dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-08-30 19:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketotifen na mase?

    Temat
    Doping

    Witam panowie czytalem sobie ten post http://www.sfd.pl/KETOTIFEN_art_-t171803.html i okazuje sie ze w mojej apteczce alergika znajduje sie ten srodek wyzej wymieniony bo lekarz mi go przepisuje. Stosowal to ktos lub wie jak to stosowac? bo dawki lecznicze raczej odpadaja a z checia bym to sprawdzil skoro to mam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-01-09 00:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak w temacie dieta Low Carb do oceny Wiek: 29 Waga: 95 Staż: ok. rok BF: ok. 23% Przygotowałem sobie dwa jadłospisy. Chciałbym je stosować naprzemiennie. /SFD/Images/2015/7/19/725f3a47d7c44a7b8b1ddeb14d20ad78.jpg /SFD/Images/2015/7/19/bbbcec052d504f3eaf99e2a848972e35.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2015-07-19 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu i lipo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o poradę jaką mogę najlepiej stosować odżywkę na spalanie tłuszczu. wzrost 185 waga 75 i posiadam lipomastie jak narazie mam 3miesięczną przerwę od siłowni z powodu kontuzji ale 3/4 razy w tygodniu wykonuje aeroby.Co do diety to nie mam specjalnie ułożonej ale zdrowo się odżywiam bez słodyczy fast-foodów itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-11-20 16:26:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przyrosty po 2 miesiach z dietą

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie ! Mój staż treningowy jest dłuższy niż rok , lecz dłuższy okres czasu nie stosowałem jakiejkolwiek diety , teraz jedynie jem wiecej białka w postaci twarogów , jajek i wegli w postaci ryzu . Przyrosty sa minimalne i tu pojawia sie moje pytanie ; czy jak zaczne stosowac , przestrzegac diety w wakacje to przyrosty beda zauważalne ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2012-05-23 18:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! Odżywki dla początkującego!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. A więc, jestem człowiekiem który chciałby rozpocząć przygode z kulturystyką i zależy mi na nabraniu siły oraz masy. Teraz mam pytanie, jakie odżywki powinienem stosować i jakie ćwiczenia aby uzyskać te elementy w jak najkrótszym czasie?? mam 190 cm wzrostu i waże 55 kg pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2004-09-11 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive 3.0 90 kaps.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wam! mam pytanie odnośnie spalacza jak w temacie, czy przy treningu na masę dobrze bedzie go stosować żeby zrzucić fat zalegający na brzuchu? wzrost 172 waga 75 Zmieniony przez - huuerr w dniu 2009-08-05 15:35:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-08-05 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple- Problem :)

    Temat
    Trec

    Witam, Mam Pytanie Ćwicze w Domu i Ciężko Pracuje Fizycznie. Do tej pory brałem białko i BCAA. Dostałem na gwiazdkę zestaw supli TREC. Mass XXL Nitrobolon 2 Tribulon HMB i Monohydrat. Co z tym moge zrobić, jak brać, czy coś może dodać i czego nie stosować. Wiem ze mało kto poleca HMB.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-12-28 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, na bombę lecę od 2013, oczywiście robię mostki raz do dwóch razy w roku. Moim problemem jest ciśnienie krwi które ostatnio daje mi się we znaki. Czy będąc na cyklu można stosować leki obniżające ciśnienie? Jak Wy sobie radzicie z tym problemem?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2016-06-11 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie w krav madze..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenuje krav mage od pół roku. mam 2 treningi w tygodniu po półtorej godziny. waże 70 kg przy wzroście 180 cm. jakie odżywki moglbym brać aby poprawić sile i mase mięśniową??? myslalem o kreatynie z hmb i jakiejs odzywce bialkowej ale jak je stosowac i w jakich odstepach czasowych.. prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2008-01-12 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pyt jakie odzywki stosuje sie w okresie robienia rzezby ktore pomagają nam wtym,nie chodzi mi o cykl tylko o suplementy takie jak bialko,carbo,bcaa jakie jeszcze można stosować regularnie które nam pomogą w rzezbie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-02-26 22:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbsy na potencje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zakupic: korean red ginseng, yoahimbine, maca, tribulus, zinc, carnityne, arganine. Gdzie można je kupić wszystkie razem tak by zredukować koszta, czy znacie jakiś sklep internetowy który je oferuje. Jak je stosować czy łaczyc wszystkie razem, moze razem to beda za mocne, wiec moze inaczej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-08-09 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc??

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jestem osoba poczatkujaca mam ok 180 cm i ok 70kg chialbym sie dowiedziec jaka mam diete stosowac aby przytyc(czy brac jakies odzywki gainery?) oraz cchialbym aby ktos mi podal jak mam trenowac na silowni (rozpiske dobrego treningu) z gory dziekuje Marcin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-07-31 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak sam temat wskazuje czy ktos bylby tak mily i uczynny wkleic mi w ten temat jakis dobry trening dla bokserow?? bo szukalem wszedzie i znalazlem setki i nie mam pojecia ktory jest dobry i ktory stosowac. mowie odrazy ze moj staz to 2 lata na silowni bez odzywek, teraz tylko biegam i robie cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2005-11-03 00:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do jazdy na czas

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Metodyka treningu jazdy indywidualnej na czas w kolarstwie szosowym.Jakie są obciążenia treningowe w zależności od długości czasówki i pofałdowania terenu? Jaką stosować diete przed startem i w trakcie zawodów. Jak przeprowadzić rozgrzewke i z jaką intensywnoscią, obciążeniem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-10-27 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)